Надежда| Ментор |Кухтина

🔥Расхламление Вторая часть: Подкаст «Пространство как отражение психики» 🔘 Прочитать свою квартиру как карту и увидеть, где именно вы застряли 🔘 Убрать визуальный шум, который держит вас в тревоге 🔘 Настроить спальню так, чтобы из неё выходить отдохнувшей 🔘 Собрать систему, при которой ключи, документы и зарядки перестают теряться 🔘 Снять фоновое напряжение, которое вы уже считали своим характером 🔘 Привести в порядок съёмное жильё за один вечер 🔘 Получить готовый план на семь дней

📌Карта 4. Незаконченная книга Карта про то, что ты начала, но не довела до конца. Это может быть обучение, которое ты бросила. Дело, которое несколько раз начинала и снова откладывала. Мечта, до которой так и не дошли руки. Обещание самой себе. Или даже целая версия твоей жизни, которую ты когда-то собиралась построить. Ты можешь смотреть на всё это и думать, что просто не хватило времени, денег, дисциплины, уверенности. Но иногда причина совсем в другом. Мы продолжаем держаться за незавершённые истории только потому, что когда-то очень сильно хотели, чтобы они получились. И нам сложно признать, что сейчас мы уже не хотим этого. Например, когда-то ты мечтала об определённой профессии, но изменилась. Когда-то хотела эти отношения, но теперь тебе в них тесно. Когда-то начала проект, который был важен для той тебя, но нынешняя ты уже смотрит на него совершенно иначе. И тогда возникает чувство вины. Как же я могу бросить? Я же столько вложила. Я же сама этого хотела. Но ты имеешь право изменить решение. Не всё незавершённое нужно обязательно закончить. Некоторые истории нужно именно закрыть. С благодарностью. Без чувства провала. Просто признать, что эта книга больше не про тебя. А иногда наоборот. Ты увидишь эту карту и поймёшь, что есть дело, которое тебе действительно важно закончить, но ты каждый раз убегаешь от финального шага. Тогда вопрос будет очень простой: Я действительно больше этого не хочу или мне страшно довести до результата? Ответ даст тебе направление. 🌌Карта 5. Разбитый амулет Здесь история про связь. Причём связь, которая вроде бы уже закончилась, но эмоционально всё ещё существует. Ты можешь больше не общаться с человеком. Можешь понимать головой, что отношения закончены. Можешь даже искренне хотеть идти дальше. Но внутри остаётся тонкая ниточка. Иногда она проявляется в воспоминаниях. Иногда в желании проверить его страницу. Иногда в сравнении новых людей с этим человеком. Иногда в мыслях о том, что было бы, если бы всё сложилось иначе. И самое сложное здесь то, что ты можешь скучать не по самому человеку. Ты можешь скучать по тому будущему, которое представляла рядом с ним,Той любви, Той версии себя, томуму ощущению, которое было в начале. И тогда отпустить приходится не человека. Приходится отпустить надежду. А это бывает намного сложнее. Потому что надежда умеет очень долго держать нас рядом с тем, чего уже нет. Эта карта может быть и не про отношения. Иногда такой амулет символизирует старую дружбу, связь с семьёй, прошлую работу или даже человека, перед которым тебе до сих пор хочется что-то доказать. Обрати внимание на то, о ком или о чём ты подумала первой. И спроси себя: Что именно я всё ещё надеюсь получить от этой истории? 🌙Карта 6. Лабиринт Эта карта для тех, кто слишком долго думает. Ты можешь искать правильный вариант. Собирать мнения. Анализировать. Сравнивать. Спрашивать других. Смотреть, как будет лучше. Ждать подходящего момента. А потом снова возвращаться к началу. И вроде бы ты постоянно что-то делаешь. Но по факту остаёшься примерно в той же точке. Потому что иногда мы думаем не для того, чтобы принять решение. Мы думаем, чтобы его отложить. Пока есть ещё один вариант, ещё один вопрос, ещё одна причина подождать, можно не сталкиваться с последствиями выбора. Эта карта может появиться, когда ты уже давно понимаешь, чего хочешь, но боишься сделать шаг. Потому что после него многое изменится. Придётся кому-то отказать. От чего-то отказаться. Что-то потерять. Взять ответственность. И именно поэтому ты ходишь по кругу Ты ищешь направление, но проблема не в том, что ты не знаешь дорогу. Проблема в том, что тебе хочется гарантии, что выбранная дорога окажется правильной. А такой гарантии никто не даст. Иногда приходится идти, даже когда страшно. Даже когда есть сомнения. Даже когда невозможно заранее узнать, чем всё закончится. Поэтому твоя незакрытая история может быть не какой-то конкретной ситуацией. Это может быть само бесконечное ожидание решения. И тогда вопрос к тебе: Что я уже решила внутри себя, но продолжаю делать вид, что ещё выбираю?